Ce beneficii simti deja?

Gabriel Dinu
Site Admin
Mesaje: 10
Membru din: Lun Oct 24, 2011 10:55 am

Ce beneficii simti deja?

Mesaj de Gabriel Dinu »

Aici as dori sa constientizezi si sa impartasesti tot ce s-a schimbat in bine din prima zi in care ai inceput psihoterapia online.
Ce simptome s-au diminuat?
Ce simtome au disparut? Dupa cat timp?
Ce eforturi ai facut?
Ce ii sfatuiesti pe ceilalti, astfel incat sa isi grabeasca echilibrarea?

Cu multa caldura!
Psihoterapeut Gabriel Dinu
http://www.gandestesanatos.ro
korina
Mesaje: 5
Membru din: Vin Feb 17, 2012 1:07 am
Localitate: Grecia

Re: Ce beneficii simti deja?

Mesaj de korina »

IN PRIMUL RAND TIN SA VA MULTUMESC SI SA VA FELICIT PENTRU ACEST SITE CARE FACE MINUNI.....SI NU CRED CA DOAR PENTRU MINE, SUNT SIGURA CA PENTRU MAJORITATE .INCA DIN PRIMA ZI AM INCEPUT SA MA SIMT MULT MAI RELAXATA SI CU INCREDERE IN SINE , PE ZI CE TRECE IN URMA SEDINTELOR FRICA SI GANDURILE PESIMISTE SE RARESC....CEEA CE ESTE IMPORTAT SA FI FOARTE ATENT LA EXPLICATII SI SA AI INCREDERE IN FAPTUL CA TE VEI FACE BINE,SA ITI DORESTI CU ADEVARTA :D
m.george
Mesaje: 2
Membru din: Sâm Apr 21, 2012 5:05 pm

Re: Ce beneficii simti deja?

Mesaj de m.george »

Buna ziua,

La momentul scrierii acestui mesaj ma aflu la sedinta a 15-a si pot spune ca nu mi-as dori mai mult de la acest program decat sa pot mentine aceasta stare de normalitate la care am ajuns, pentru tot restul vietii. Ma simt mai sigur pe mine, cu o stima de sine ridicata, anxietatea a disparut in mare parte, atacurile de panica la fel. Simt ca ma pot bucura de viata, ca ma pot distra cu prietenii, ca pot incepe o viata normala, sanatoasa, fara temeri nejustificate, am curajul sa infrunt greutatile cu gandul ca pot trece peste orice s-ar intampla. E o perioada foarte placuta, cu totul deosebita si nu-mi doresc decat sa-mi formez automatismele rationale mentale necesare pentru un mod de viata sanatos.
Nu cred ca e nevoie de sfaturi suplimentare de la noi pentru ca informatiile din program sunt prezentate treptat si sarcinile clare si usor de facut. Daca ar fi sa dau un sfat esential acela ar fi sa nu renuntam si sa perseveram.
Multumesc d-lui. psiholog Gabriel Dinu si echipei sale.
Psiholog Gabriel Dinu
Mesaje: 66
Membru din: Vin Oct 28, 2011 1:35 pm

Re: Ce beneficii simti deja?

Mesaj de Psiholog Gabriel Dinu »

Buna ziua,

Ma bucur ca ati scris aici despre beneficiile acestui program de psihoterapie si dezvoltare personala, deoarece asta poate da incredere si altor persoane sa apeleze la putin ajutor!
Am placuta surpriza sa observ ca din ce in ce mai multe persoane constientizeaza, in urma celor 3 sedinte gratuite, ca in acest program este vorba de o abordare serioasa, stiintifica, bazata pe psihoterapia cognitiv-comportamentala, a psihicului uman.
Intelegerea a ceea ce este in mintea noastra este foarte importanta, insa este absolut necesara practicarea si exersarea noilor cunostinte, sub indrumarea unui specialist, asa cum au facut Korina( pentru aproape 2 luni) si George( pentru 2 saptamani).
Un lucru ce imi lipseste in cazul acestui program online este zambetul si linistea prezente pe fata unui client, dupa ce ajunge sa scape de toate emotiile negative puternice si invata sa gandeasca preponderent rational, astfel incat sa se bucure din plin de viata, asa cum vad in cabinet. Incerc sa-mi imaginez aceste stari pozitive si pe fata clientilor din acest program, chiar daca primesc feed-back doar in scris.
Profit de acest moment in care scriu pe forum sa transmit tuturor celor ce au suferinte interioare sau doar vor sa-si dezvolte viata psihica sa nu mai astepte. Apelati la un specialist care sa va indrume, fie ca este online sau la cabinet, in orasul vostru sau in alta parte. Nu asteptati sa vi se inrautateasca starea sau sa traiti in continuare cu aceste stari negative interioare! Efortul va merita din plin!

Va doresc o zi frumoasa!
Psiholog Gabriel Dinu
Psiholog Gabriel Dinu
m.george
Mesaje: 2
Membru din: Sâm Apr 21, 2012 5:05 pm

Re: Ce beneficii simti deja?

Mesaj de m.george »

Buna ziua.
Scriu aceste randuri pentru a incuraja persoanele care sufera din cauza depresiei, anxietatii, timiditatii excesive, atacurilor de panica, sa ceara ajutorul unui specialist. Eu am trait toate aceste stari negative cativa ani, si pe parcursul a 2-3 saptamani, de cand m-am inscris in programul de psihoterapie online, mi-am schimbat viata si mai ales modul de a gandi in bine. Va multumesc d-lor psihoterapeuti si sfatuiesc pe oricine are problemele enumerate mai sus sa urmeze programul online pentru ca este un mic efort si aduce atat de multe schimbari in bine, in viata noastra.
madacip
Mesaje: 5
Membru din: Lun Apr 30, 2012 8:00 pm

Re: Ce beneficii simti deja?

Mesaj de madacip »

Bun gasit,
Asa este m.george: sunt foarte de acord cu parerea ta. Iti dau dreptate si-ti strang mana!
E pacat sa nu incercati sa va ajutati cand aveti totul la doi pasi. Trebuie doar "sa-ntindeti mana" si veti da de echipa aceasta de oameni rabdatori si perseverenti. Eu ma aflu de trei saptamani in preajma lor si depresiile mele s au ameliorat considerabil.
Inainte de a-i cunoaste simteam ca nu mai am nici o sansa. Asteptam sa mi se-ntample ceva extraordinar care sa ma ridice din prapastie.
Va previn, dragii mei si va rog sa nu faceti ca mine! Nu va mai prelungiti momentele de neliniste si de rau si de intuneric. Nimic nu va poate ajuta din senin.
Daca ati ajuns pana aici, sunteti deja pe maini bune.
Va-ncurajez si va-mbratisez!
Psiholog Gabriel Dinu
Mesaje: 66
Membru din: Vin Oct 28, 2011 1:35 pm

Re: Ce beneficii simti deja?

Mesaj de Psiholog Gabriel Dinu »

Draga m.george si madacip,

Ma bucur ca v-ati facut timp pentru a ne tine la curent cu stadiul in care sunteti pe acest drum catre dezvoltare personala si echilibrare!

Succes in continuare!
Psiholog Gabriel Dinu
Psiholog Gabriel Dinu
gabiioan
Mesaje: 4
Membru din: Lun Apr 09, 2012 6:54 pm

Re: Ce beneficii simti deja?

Mesaj de gabiioan »

Buna ziua,nu pot decat sa fiu de acord cu cele scrise mai sus.Eu sunt in ultima zi a primului abonament de psihoterapie on line si pot confirma ca ameliorarile se simt din primele 3 sedinte gratuite si pe parcurs sunt din ce in ce mai evidente,bine inteles sa nu uitam sa mentionam ca in etapa vindecarii din cand in cand(ce-i drept din ce in ce mai rar)sunt si perioade de cadere ,dar pana si acest lucru cu timpul nu ne mai sperie.Sunt hotarata sa achizitionez si urmatorul abonament si urmatorul si urmatorul :D pana cand vindecare ava fi de 100% ,eu acum apreciez ca ma aflu la 60%.Astept cu nerabdare urmatoarele sarcini zilnice,ce-i drept cu ABC-ul nu prea sunt prietena dar prefer sa scriu in jurnal.
Bafta tuturor! Multumesc psihoterapeutilor de pe "GANDESTESANATOS.RO"
Psiholog Gabriel Dinu
Mesaje: 66
Membru din: Vin Oct 28, 2011 1:35 pm

Re: Ce beneficii simti deja?

Mesaj de Psiholog Gabriel Dinu »

Draga gabiioan,

Ma bucur ca ai oferit aici un feedback pentru experianta traita pe GandesteSanatos.ro!
Mi-ar placea tare mult daca ai gasi timp sa postezi impresii si sugestii si in sectiunile despre anxietate, panica, etc.
Este important sa intelegem exact ce stari, ce probleme sau ce dorinte am avut inainte sa apelam la acest program si cum stau lucrurile dupa ce am experimentat deja o perioada.

Ma bucur ca va ajuta si astept in continuare cat mai multe impresii!
Psiholog Gabriel Dinu
Psiholog Gabriel Dinu
madacip
Mesaje: 5
Membru din: Lun Apr 30, 2012 8:00 pm

Re: Ce beneficii simti deja?

Mesaj de madacip »

Buna seara,

Intr o zi mi am facut curaj si am deschis un forum extern unde lumea "vine" si-si povesteste durerea. Acolo am vazut numele acestui site de psihoterapie online. Mi am zis ca e singura mea scapare. Trebuie sa incerc. De 4 ani sufar de depresii si daca nici de data asta nu va merge, nu voi mai sti incotro s o apuc.
E bine de stiut ca eu locuiesc in strainatate si e greu de imaginat cum e sa ti deschizi sufletul si sa plangi intr o limba straina prin cabinetele psihiatrilor.

Am fost foarte sceptica la inceput. M am lasat greu convinsa in a comunica cu psihoterapeutul. De asemenea, am acceptat destul de greu sa am un jurnal in care sa mi descarc povara sufletului in fiecare zi.
Va spun sincer: plangeam si scriam. Ma ridicam de la computer umflata de plans. Sunt convinsa ca cei care aveti depresii stiti despre ce vorbesc.
Zi dupa zi am vazut ca tot ceea ce mi se explica aici este logic si pe deplin argumentat. N am facut nici un efort. Totul a venit de la sine. Mi am facut "lectiile" zi de zi asa cum mi s-a cerut si asta a fost tot.

Cat despre momentul prezent pot sa va spun urmatoarele: ma aflu pe aici cam de o luna si ceva. De 3 saptamani n am mai varsat nici o lacrima, iar viata mea incepe sa recapete sens. Multi cunoscuti declara ca m am schimbat. Cel mai important ptr mine e cand fiul meu imi spune ca acum are o mama cool, iar sotul meu imi zice ca mi am recapatat zambetul pana la cercei.

Daca ar fi sa va ofer si sfatul meu, acesta ar fi sa aveti incredere ca va fi bine AICI; chestia asta cu psihoterapia e al naibii de clara si de logica. Si eu am incercat si psihiatri, si preoti, si diete, si vitamine, si sport. Toate te pot ajuta pana la un moment dat. Apoi... disperarea si lacrimile revin.
Ultimii patru ani din viata mea au fost un supliciu. Imi pare tare rau ca n am aflat mai devreme de psihoterapia online. Pe de alta parte, in fiecare zi ii multumesc lui Dumnezeu ca m a calauzit in directia aceasta.

Mult curaj! Va tin pumnii si nu va descurajati indiferent ce gand razlet va incerca sa va-ntoarca din drum.
Scrie răspuns