depresie si neliniste

biancatudorache
Mesaje: 1
Membru din: Dum Mai 22, 2016 4:35 am

depresie si neliniste

Mesaj de biancatudorache »

Buna seara, ca multi dintre voi sunt la al treilea episod de depresie si anxietate, primele doua le-am depasit cumva, dar acum parca imi e mai greu. Am plecat in strainatate cu in gand bun de a-mi face in rost, am trecut printr-o despartire, de fiecare data cand am cazut in ganduri cu simtomele specific, neliniste, ca o durere in piept, avand senzatia mereu ca ceva se va intampla, teama de singuratate, avand in vedere ca nu am in cerc social, gandul daca am facut algerea buna, pentru ca nici acasa nu imi gasesc linistea, palpitatii, tensiune specific atacului de panica, faptul ca nu ma mai bucur de ceea ce mi se intampla, desi multa lume ar zice nu ai nici in motiv, mintea mea e intr-un circuit vicios, ma duc la munca ma prefac ca sunt bine, dar in fiecare zi sunt intr-o lupta, urmez terapia m-a ajutat ultima oara, sper sa reusesc si acum.
Scrie răspuns