nu știu sigur dacă acest site mă ajută
Scris: Dum Iul 23, 2017 4:36 pm
Am parcurs lecțiile de la 1 la 6, acum sunt la 7 dar nu am/știu ce să scriu la ABC-uri. Nu știu sigur dacă acest site mă ajută. Deci până acum am văzut că sunt clipuri cu moduri de gândire, apoi zice că gândurile generează emoțiile. Cam astea le știu de la psihoterapeutul universității.
Pe mine nu știu sigur dacă mă ajută. Pe mine mă miră foarte tare când o persoană vorbește foarte clar, detaliază o situație și cum s-a simțit ea atunci.
Mă simt deseori foarte rău. M-am săturat de toate emoțiile puternice ce le-am simțit până acum.
Știu că prin liceu mi-am zis că nu-mi mai pasă de mine, să mi se întâmple orice, fiindcă am văzut că în cazul meu nu se poate face nimic.
Nu prea am ce analiza la gânduri, toate lucrurile ce mă fac să mă simt rău sau mă enervează sau îmi dau gânduri sinucigașe se petrec mult prea repede.
Nu mă ajută nici scrisul ca să mă calmez, să îmi revin complet, fiindcă cel mai grav este atunci când nu reușesc să scriu ceea ce aș vrea să scriu (adică fix lucrurile cum s-au petrecut, ca și cum gândurile și emoțiile ar ieși din mintea mea exact cum sunt ele și s-ar așterne pe hârtie).
Și mai știu că toate lucrurile ce mi s-au întâ mplat m-au făcut să nu-mi mai doresc veci să fiu fericit (chiar țin minte când pe 2 psihologi i-am întrebat "Dar de ce să fii fericit?").
Și mai știu foarte bine că de multe ori am avut gânduri sinucigașe după cum vedeam cum sunt eu de fapt (mi-era foarte greu și nu înțelegeam cum îi un traseu sau altele).
Pe ce drum s-o iau? Chiar mă va ajuta siteul la ce am scris mai sus?
Eu chiar, chiar nu sunt ca ceilalți oameni. Aș avea nevoie să intre cineva în mine secundă de secundă să vadă exact cum stau lucrurile.
Pe mine nu știu sigur dacă mă ajută. Pe mine mă miră foarte tare când o persoană vorbește foarte clar, detaliază o situație și cum s-a simțit ea atunci.
Mă simt deseori foarte rău. M-am săturat de toate emoțiile puternice ce le-am simțit până acum.
Știu că prin liceu mi-am zis că nu-mi mai pasă de mine, să mi se întâmple orice, fiindcă am văzut că în cazul meu nu se poate face nimic.
Nu prea am ce analiza la gânduri, toate lucrurile ce mă fac să mă simt rău sau mă enervează sau îmi dau gânduri sinucigașe se petrec mult prea repede.
Nu mă ajută nici scrisul ca să mă calmez, să îmi revin complet, fiindcă cel mai grav este atunci când nu reușesc să scriu ceea ce aș vrea să scriu (adică fix lucrurile cum s-au petrecut, ca și cum gândurile și emoțiile ar ieși din mintea mea exact cum sunt ele și s-ar așterne pe hârtie).
Și mai știu că toate lucrurile ce mi s-au întâ mplat m-au făcut să nu-mi mai doresc veci să fiu fericit (chiar țin minte când pe 2 psihologi i-am întrebat "Dar de ce să fii fericit?").
Și mai știu foarte bine că de multe ori am avut gânduri sinucigașe după cum vedeam cum sunt eu de fapt (mi-era foarte greu și nu înțelegeam cum îi un traseu sau altele).
Pe ce drum s-o iau? Chiar mă va ajuta siteul la ce am scris mai sus?
Eu chiar, chiar nu sunt ca ceilalți oameni. Aș avea nevoie să intre cineva în mine secundă de secundă să vadă exact cum stau lucrurile.