GANDESTESANATOS.RO

Salutari. In unele situatii frica e ceva normal, de exemplu cand vezi un lup in padure incerci sa-l eviti, doar nu te joci cu el ;). Oameni fara frica nu exista, iar frica multa poate fi redusa simtitor. Din atacul de panica nu se moare, n-ai cum sa faci infarct. Cand ai o imprejurare din asta ce da...

Salutare tovarasi! Madadudu si ceilalti imi cer scuze pentru ca va raspund dupa o perioada mai lunga, dar am fost ocupat de n-am mai stiut de mine si mi s-a stricat calculatorul. Sa o luam de la problema ca de aici a inceput. De obicei, depresiile, timiditatea, atacul de panica si alte probleme emot...

Salut Alex Exact ca tine eram si eu. E greu la inceput dar pe urma totul se rezolva. Nu trebuie sa-ti rusine de psihiatru si psiholog. Daca de buna voie apelezi la ajutor de specialitate NU inseamna sub nici o forma ca esti nebun. Nebunul nu se duce de buna voie la psihiatru asa ca apeleaza linistit...

Referitor la insomnie, seara cand va bagati la somn lasati ,,pe masa'' problemele pentru ziua urmatoare, nu le luati cu voi in pat. Nu trebuie uitat faptul ca tu ca persoana esti mai important/a decat proiectele sau problemele si nu invers. Avem emotii, stari spirituale ce trebuie protejate, pe cand...

Din experienta mea cu pastilele. Le-am luat in doua ,,sezoane" sa le zic asa. Nu-i de speriat stati linistiti. Pastilele regleaza hormonii din corp (de exemplu, Seroquel induce serotonina) si-l calmeaza. Dupa ce se termina tratamentul medicamentos intr-adevar se simt efecte benefice, dar totul ...

Buna ziua! Si eu am luat medicatie psihiatrica de doua ori. Am avut tulburare psihotica si a doua oara episod depresiv major. Cauzele erau multiple. In copilarie fusesem umilit la scoala de catre invatatoare, eu eram mai retras de felul meu si nu comunicam nici prea bine cu ceilalti. Si toate astea ...