GANDESTESANATOS.RO

Simt ca o iau razna. Trecerea de la vara la toamna acutizează stările de anxietate, simptomele și efectiv ma simt obosita sa lupt. Parca as fi Dom Quixote și ma agit degeaba. Simptomele mele sunt aceleași cu ale voastre. Este foarte obositor. Am făcut tot ce se poate. De la medicație la yoga. :( de...

Bună Anetagh! Eu sunt pe aici cam des .
Eu sufăr de anxietate generalizata si am avut și atacuri de panică din 2016. Tu cu ce te confrunti?

Buna Razvan. Eu am aceasta frica cand este nevoie sa beau un medicament. Nici in ziua de azi nu pot înghiți un medicament. Il rod. Am impresia ca nu o sa pot sa il inghit , ca mi se blocheaza pe gat si ma innec.
Nu stiu daca te ajuta, sper sa îți fie de folos.

Bună Edi. Si eu ma confrunt cu aceeași problemă ca si tine. Din 2016 sufar se anxietate si atacuri de panica si tot ce simt in corpul meu asociez cu infarct sau AVC. Mi s-a intiparit in minte ca am ceva cu inima si nu mai scap de acest gând. Chiar si o furnicatura simt in maini deja na speriii ca fa...

Bună Alexandra.
Cum ești? Te simți mai bine? Ai reușit să decatastrofezi senzațiile pe care le ai?

Buna Alexandra . Sunt bine multumesc. Am zile bune si am zile putin mai bune. Nici eu nu credeam ca suntem asa de multi cu aceasta problema. Si mie imi estefffffffffff frica de moarte. Nu pot sa o accept. Si tot asa ca si tine mi-e foarte frica sa nu am ceva la inima de la atata anxietate si panica....

Buna, te rog sa imi scrii pe adresa de email heny_hilda@yahoo.com pt ca nu stiu dc dar eu nu pot sa trimit mesaje private aici pe Forum. Astpt sa imi scrii.

Buna Andra2007. Multumesc frumos pentru raspuns si pt sfaturile tale. Vreau sa va spun ca azi chiar am fost ok, dupa ffff multa vreme an ramas singura acasa, imi era frica sa stau singura si azi am facut-o si a fosst destul de bine, am facut curatenie, de mancare. Nu zic ca nu mi-au trecut fel de fe...

Mi-e frica pt ca toti spuneți de puls sau tahicardie dar nimeni nu a zis de senzatiile de rece in piept sau tremor sau scurtarea respirației sau nu poti sa iei aer . Nu le am mereu cand am tahicardie dar cand le am mi-e frica pt ca cred ca poate e altceva . Sau ca si azi pulsul nu a fost așa de mare...

Bună gogosarr. Și eu am frica fata de puls si tensiunea mare. Am dezvoltat o frica mare fata de asta si nu mai stiu cum sa scap de ea. Tu ai reusit? Si mie imi creste pulsul si tensiunea la frica si cand ma pun sa mi-o masor si mai mare e. Imi trec ganduri prin minte precum : ppate nici nu este de l...