GANDESTESANATOS.RO

Buna seara, Ma bucur foarte mult cand observ cum acest forum incepe sa functioneze din ce in ce mai bine ca un grup de suport, unde ne ajutam intre noi sa depasim starile chinuitoare, sa avem rabdarea necesara si sa ne regasim echilibrul! Acesta este scopul acestui forum. Mikken, se pare ca esti pe ...

Aici as dori sa constientizezi si sa impartasesti tot ce s-a schimbat in bine din prima zi in care ai inceput psihoterapia online. Ce simptome s-au diminuat? Ce simtome au disparut? Dupa cat timp? Ce eforturi ai facut? Ce ii sfatuiesti pe ceilalti, astfel incat sa isi grabeasca echilibrarea? Cu mult...

In aceasta sectiune a forumului ne poti impartasi care sunt modalitatile prin care tu te bucuri de viata sau te bucurai in trecut. La un moment dat, cand deja incepi sa intelegi si sa controlezi emotiile negative, este necesar sa acorzi atentie si celor mai importante emotii din viata ta, respectiv ...

In aceasta sectiune a forumului ne poti impartasi daca ai folosit vreodata medicatie psihiatrica, ce fel de medicatie ai luat sau inca mai folosesti si ce efecte are asupra ta. Pentru unele persoane este indicat sa foloseasca medicatie, insa in cazul altora este contraindicat sau mai degraba inutil....

In aceasta sectiune a forumului ne poti impartasi cum se manifesta furia in cazul tau. Cand ai observat prima oara ca nu-ti poti controla furia? Care sunt situatiile in care iti pierzi cumpatul cel mai des? Spune-ne si ce ai facut atunci cand te-ai controlat mai bine. Ai cumva indicatii pe care le-a...

In aceasta sectiune a forumului ne poti impartasi cum se manifesta depresia in cazul tau. Cand ai observat prima oara ca ai depresie? Care sunt starile pe care le ai sau pe care le-ai avut? Spune-ne si ce ai facut atunci cand te-ai simtit mai bine si care sunt situatiile in care se declanseaza depre...

In aceasta sectiune a forumului ne poti impartasi cum se manifesta timiditatea in cazul tau. Cand ai observat prima oara ca ai timiditate? Spune-ne si ce ai facut atunci cand ti-a trecut mai repede si cum te comporti in acele situatii si care sunt situatiile in care se declanseaza timiditatea. Ai cu...

In aceasta sectiune a forumului ne poti impartasi cum se manifesta anxietatea in cazul tau. Cand ai observat prima oara, cum se manifesta, cam cat timp dureaza. Spune-ne si ce ai facut atunci cand ti-a trecut mai repede si cum te comporti in acele situatii si care sunt situatiile in care se declanse...

In aceasta sectiune a forumului ne poti impartasi cum se manifesta panica in cazul tau. Cand ti s-a intamplat prima oara, ce simptome ai, cam cat timp dureaza. Spune-ne si ce ai facut atunci cand ti-a trecut mai repede si cum te comporti in acele situatii. Ai cumva indicatii pe care le-ai impartasi ...

Ma bucur mult ca ati intrat pe forumul nostru! Acesta este locul in care ne putem ajuta intre noi. Sunt foarte multi oameni care au nevoie de ajutor, iar ajutorul venit de la cei care pot empatiza este de nepretuit! Ar fi bine ca toate discutiile dintre membri sa fie facute pe acest chat, astfel inc...