Căutarea a găsit 37 rezultate
- Sâm Mai 20, 2017 12:37 pm
- Forum: Tulburarea obsesiv-compulsiva - Spune-ne aici despre gandurile si compulsiile tale
- Subiect: ganduri obsesive
- Răspunsuri: 1
- Vizualizări: 6501
Re: ganduri obsesive
Buna uma2urman, Iti multumim pentru cuvintele frumoase adresate si ma bucur ca acest program si terapia te-au ajutat in lupta cu gandurile obsesive si anxietatea. Stiu ca nu a fost deloc usor sa te confrunti cu aceste ganduri si emotii intense, dar imi pare bine ca acum poti spune ca intelegi ce se ...
- Sâm Noi 12, 2016 8:09 pm
- Forum: Depresia - Spune-ne aici despre depresia ta
- Subiect: depresia
- Răspunsuri: 1
- Vizualizări: 6724
Re: depresia
Buna seara, Imi pare sincer rau sa aud ca va confruntati cu aceste stari de atat de mult timp si ca fiul dumneavoastra trece prin aceasta perioada dificila. Este foarte bine ca v-ati gasit puterea de a cauta ajutor. Primul pas este sa intelegeti mai bine cum apar emotiile, starile si comportamentele...
- Lun Oct 24, 2016 11:18 am
- Forum: Atacul de panica - Spune-ne aici despre panica ta
- Subiect: atacul de panica
- Răspunsuri: 3
- Vizualizări: 8899
Re: atacul de panica
Buna Geanina M, Ma bucur ca mai scrii pe forum :) Stiu ca a fost un proces greu pentru tine, dar nu pot decat sa te felicit pentru determinarea si curajul pe care le-ai avut si le ai in continuarea in lupta cu gandurile irationale si starile de anxietate. Ma bucur ca toate acestea te-au adus in punc...
- Lun Oct 24, 2016 11:16 am
- Forum: Atacul de panica - Spune-ne aici despre panica ta
- Subiect: atacul de panica
- Răspunsuri: 3
- Vizualizări: 8899
Re: atacul de panica
Buna Georgiana, Si eu ma bucur ca ne-ai gasit si ca ai inceput psihoterapia. Imi pare bine sa vad ca ai facut aceste progrese in prima luna, ca reusesti din ce in ce mai bine sa iti controlezi atacurile de panica si starile de anxietate, ca poti dormi mai bine si te poti odihni. Aceste schimbari in ...
- Vin Sep 23, 2016 10:06 am
- Forum: Psihoterapia online - cum te-a ajutat pana acum
- Subiect: Ce beneficii simti deja?
- Răspunsuri: 49
- Vizualizări: 118520
Re: Ce beneficii simti deja?
Buna Ileana, Ma bucur ca ai reusit sa scrii acest mesaj pe forum. Imi pare bine ca prin intermediul psihoterapiei online ai reusit sa intelegi cum au aparut starile si emotiile tale si ce poti face pentru a ajunge sa le gestionezi cat mai eficient. Iti recomand sa lucrezi in continuare facand exerci...
- Mar Mai 03, 2016 5:14 pm
- Forum: Anxietatea - Spune-ne aici despre anxietatea ta
- Subiect: anxietatea - de la agonie la extaz
- Răspunsuri: 1
- Vizualizări: 4942
Re: anxietatea - de la agonie la extaz
Buna Geanina, Ma bucur tare mult ca ai reusit sa scrii acest mesaj pe forum si sa impartasesti povestea ta aici. Stiu ca din pacate sunt multe persoane care trec prin evenimente negative si se confrunta cu stari similare cu ale tale, care au scopuri asemanatoare si se gandesc ca ele sunt imposibil d...
- Mie Apr 06, 2016 12:12 pm
- Forum: Atacul de panica - Spune-ne aici despre panica ta
- Subiect: Buna
- Răspunsuri: 1
- Vizualizări: 6582
Re: Buna
Buna Adriana, Imi pare rau sa vad ca aceste stari de anxietate si panica sunt prezente in viata dumneavoastra si imi imaginez ca nu va este deloc usor sa va luptati cu ele. Stiu ca ele pot fi extrem de chinuitoare si va pot afecta intens viata. Primul pas pe care il puteti face este parcurgeti prime...
- Mie Mar 16, 2016 10:49 am
- Forum: Atacul de panica - Spune-ne aici despre panica ta
- Subiect: Buna Ziua!
- Răspunsuri: 7
- Vizualizări: 17021
Re: Buna Ziua!
Buna Raluca, Imi pare rau sa aud ca te confrunti cu aceste stari chinuitoare de anxietate si panica care uneori se finalizeaza cu un lesin. Imi imaginez ca nu iti este deloc usor sa te lupti cu ele. Merita sa incepi acum un program de terapie cognitiv-comportamentala. Primul pas este sa intelegi cum...
- Mar Ian 26, 2016 2:06 pm
- Forum: Atacul de panica - Spune-ne aici despre panica ta
- Subiect: Atacuri de panica, anxietate
- Răspunsuri: 1
- Vizualizări: 6630
Re: Atacuri de panica, anxietate
Buna Cosmina, Ma bucur ca ai impartasit povestea ta pe forum si ca ai avut curajul si puterea de a cauta ajutor. Imi pare bine ca reusesti acum sa simti liniste, sa te bucuri de oamenii din viata ta si sa faci activitatile pe care ti le doresti. Aceste schimbari in bine ti se datoreaza tie, pentru c...
- Joi Noi 05, 2015 12:00 pm
- Forum: Psihoterapia online - cum te-a ajutat pana acum
- Subiect: Beneficiile programului Gândește Sanatos
- Răspunsuri: 1
- Vizualizări: 14112
Re: Beneficiile programului Gândește Sanatos
Buna ziua, Ma bucur ca ati reusit sa va scrieti povestea pe forum si ca va doriti sa ajutati si alti oameni care se confrunta cu stari de anxietate si panica. Asa este, in acest proces este nevoie de rabdare, perseverenta si efort pentru a ajunge la progres si pentru a mentine pe termen lung schimba...