GANDESTESANATOS.RO

Încep prin a spune bună dimineața tuturor! :) Sunt aici din nou dupa 3 luni de zile de când am început această terapie, și vreau doar să zic atât, să nu vă lăsați, să faci programul 3 luni, nu e bai dacă mai săriți câte o zi, e de înțeles. Eu am luat acest program pentru anxietate, și acum chiar mă ...

Și eu am zis la fel, mă apuc de ceva sănătos de făcut. Mie mi-a fost frică de pastile, la ce reactii avea, gen, convulsii, îmi deregla ritmul cardiac. Mai că făcusem atac de panică doar după ce citisem😅 Da păi să mai și iau, stăteam cu gândul la faptul că vai dacă se dezvoltă vreo reacție din astea ...

Bună!🥰 Și eu sunt cu problema aceasta, și îmi apar aceste tipuri de gânduri, eu mai beau ceaiuri de plante și încerc exerciții de respirație. Însă cel mai bine e când mă plimb sau stau de vorbă cu cineva din famile, mă ajută să mă destind și să uit pentru un timp de ele. Îmi pare rău că ați luat med...

Bună ziua! Aș dori și eu să întreb dacă achiziționez pe o lună și după îmi iau în continuare pe cea de a două lună, lecțiile merg în continuare sau mă ia de la început cu lecțiile? Că vreau să știu dacă pot achiziționa lună de lună cele 3 luni complete sau e musai să iau toate lecțiile pe 3 luni? Că...