GANDESTESANATOS.RO

Nu pot sa cred ca mi-ati raspuns. Niciunde nu am gasit atata sprijin cat am gasit pe acest site! Cred ca daca nu as face psihoterapie cu Irina, nu stiu ce s-ar alege de capul meu. Azi am vorbit cu dr meu din Frankfurt si i-am zis despre exercitiile pe care le fac pt ganduri si mi-a spus ca sunt ceea...

Dupa mai multa vreme de intors pe o parte si pe alta problema,m-am gandit sa scriu din nou pe forum. In iarna ma asteptam ca acest cosmar pe care il traiesc sa ma paraseasca pana acum, dar se pare ca socoteala de acasa nu se potriveste cu cea din targ. Gandurile obsesive nu mai vor sa ma paraseasca ...

Timp de 3 saptamani m-am simtit tot mai bine, mi-am controlat starile de anxietate, totul pana ieri-dimineata cand m-am trezit intr-un nou atac de panica. M-am speriat iar foarte tare, dar cu toate ca iar am inceput sa simt furnicaturi in tot corpul si lipsa poftei de mancare pana spre seara mi-am r...

Daca m-ai fi intrebat care sunt planurile mele de viitor acum 2 luni, ti-as fi raspuns ori internarea la spitalul de psihiatrie, ori moartea. Imi e greu sa vorbesc despre acest capitol al vietii mele. Ma aflu la al treilea episod de anxietate generalizata si dintre toate, acesta a fost cel mai rau. ...