GANDESTESANATOS.RO

Buna , Din ce spui tu pare a fi un atac de panica , dar ai ajuns unde trebuia , aici poti gasi ajutor.Daca ai sa urmezi primele 3 sedinte gratuite o sa vezi ca este explicat atacul de panica. Eu o sa incerc sa iti spun ce stiu eu despre atacul de panica,in timpul uni astfel de atac apare teama iar o...

Buna,

Cu placere Alexandra, ma bucur cand pot ajuta pe cineva , pentru ca stiu cum e sa treci prin asa ceva si sa nu stii incotro sa o apuci.O sa vizionez filmul , chiar imi plac astfel de documentare .

O zi buna!

Buna seara , Vroiam sa va recomand un articol realizat de Psihoterapeut-ul Roxana Niculescu ,exact asa au inceput si gandurile mele , am empatizat negativ iar acele ganduri au devenit obsesive. Il impartasesc cu voi poate mai e cineva pe aici care a trecut sau trece prin asta si are nevoie de ajutor...

Hristos a Inviat, Buna ziua tuturor , sper din suflet ca ati avut un Paste linistit si plin de lumina. Madadudu mersi frumos de incurajare , da stiu ca totul o sa treaca , sa spunem ca sunt spre faza finala de vindecare, anxietate am si eu , dar cu optimism , rabdare si multa speranta trec incet, in...

Buna ziua , Nu scriu prea des dar va citesc asa din umbra.Uimitoare toate povestile voastre si destul de grele, de asemenea, cu anxietatea si toate cele. Cum am mai spus si eu din octombrie sunt free pills ( fara pastile) , a fost greu nu sa renunt la pastile pentru ca asta era ce imi doream cel mai...

Buna Bianca, Pastilele te vor ajuta sa te simti mai bine , dar nu te vor ajuta sa iti controlezi gandurile.Tu esti cea care iti controlezi gandurile , si daca gandesti pozitiv si incerci sa controlezi un pic ceea ce gandesti o sa vezi ca toate aceste stari vor trece ,gandeste rational .Asta mi-a lua...

Buna ziua, Am citit toate mesajele si cumva m-am regasit in unele din ele , si eu am renuntat la medicamentatie acum 5 luni de zile , iar dupa am experimentat si eu stari destul de urate , nervozitate neexplicata , suparare ,dupa bucurie , de ameteli numai zic , simteam ca se invarte casa cu mine .....

Buna ziua . Da,pot spune ca acum ma simt foarte bine , am acceptat acest gand , ceea ce cred ca este cel mai important lucru , si acum "lucrez" cu el daca pot spune asa . Am invatat ca nu e bine sa il negi sau sa incerci sa il faci sa dispara pentru ca atunci va fi mai frecvent si mai inte...

Buna seara , Si eu m-as alatura bucuroasa acestui grup.Povestea mea incepe de acum 2 ani , cand in urma starilor de rau am fost diagnosticata cu sindrom depresiv-anxios,am urmat tratament m-am simtit mai bine , am avut si recaderi dar dupa imi reveneam.Insa anul acesta in luna mai in urma a ceva ce ...