Viata fara pastile

Scrie răspuns
alexandra_32
Mesaje: 106
Membru din: Mie Oct 03, 2012 12:57 pm

Re: Viata fara pastile

Mesaj de alexandra_32 »

Alineala.... Cât e de dulce vladut!!! Cred ca sunteți toți fericiți tare de minunea mica!!! Îți mulțumesc pentru ceea ce ai scris mai sus :)... Mi - am promis ca dacă o sa treacă stările și voi fi bine... Voi fi alături de toți cei care se confrunta cu așa ceva.... Atât cât voi putea..... Pentru ca nu mulți sunt cei care spun adevărul despre aceste tulburări.... Și am trăit pe propria mea piele ăsta!!!!!!!Dragii mei va doresc multa răbdare și mult raționament și gândurile voastre sa fie mereu sănătoase!!
bianca88
Mesaje: 20
Membru din: Dum Oct 07, 2012 1:22 am

Re: Viata fara pastile

Mesaj de bianca88 »

Mulţumesc pt toate sfaturile date am ajuns intro stare in care zilnic am discutii cu sotul meu azi mi-a spus k sa saturat de starile mele k asta nu e viata cred k vrea sa ne despărţim a spus k se simte sechestrat nici pana la magazin la scara nu mai poate iesi k ma apuca panica ideea e k acum mi se intampla si cu alte prsoane la fel.. Cu mama ,tata daca nu-mi raspunde la telefon ma ia panica
madadudu
Mesaje: 43
Membru din: Joi Sep 27, 2012 11:27 am

Re: Viata fara pastile

Mesaj de madadudu »

Alineala ,Doamne ce mă bucur pt iepurasul mic si dulce care a venit in viața voastra,sper sa fie o minune pt tine si sa-ți mai ia gândul de la neplaceri,îți doresc tot binele din lume si sper din suflet ca între-o zi sa-ți iei inima in dinti si sa ai taria sa faci si tu un asemenea pas important in viața ta ca poate cine știe va fi un nou inceput :)
Bianca Draga mea noi te putem îndruma si incuraja cu niște sfaturi dar mai mult de atât nu putem face pt tine,tu ești singura care trebuie sa i-a decizia ,cât mai vrei sa aștepti sa faci ceva pt tine?vezi si tu ca de la sine nu trece ci se accentueaza pe zi ce trece si cu alte persoane nu numai cu soțul tau ,trebuie sa iei o decizie ,pt tine ,pt copilul tau ,pt familia ta,fiecare dintre noi are dreptul la o viața de calitate ,nu mai astepta.fiecare dintre cei de aici fac ceva pt ei,fie ca fac psihoterapie ,fie ca i-au tratament ...cev trebuie făcut.TE pup astept vesti de la tine.
maria_anitsirc
Mesaje: 9
Membru din: Dum Aug 26, 2012 1:12 pm

Re: Viata fara pastile

Mesaj de maria_anitsirc »

Buna ziua ,

Nu scriu prea des dar va citesc asa din umbra.Uimitoare toate povestile voastre si destul de grele, de asemenea, cu anxietatea si toate cele.
Cum am mai spus si eu din octombrie sunt free pills ( fara pastile) , a fost greu nu sa renunt la pastile pentru ca asta era ce imi doream cel mai mult , grea a fost perioada pana am gasit o solutie, o explicatie la toate starile si gandurile mele(gandul meu ,care a devenit si obsesiv, era ca o sa imi pierd controlul si o sa sar de la geam , acest gand aparand printr-o empatie negativa , ceva ce am vazut la tv(o persoana depresiva ,anxioasa incerca sa se sinucida , avand oarecum aceleasi stari m-am gandit daca o sa incerc si eu vreodata asa ceva?)
Din mai anul trecut pana undeva in august - septembrie am trait cu teama ca acel gand reflecta ceva ce eu vreau sa fac , au urmat zile urate , cu teama , nesiguranta , disconfort.Pana intr-o zi cand am gasit site-ul , am urmat primele 3 sedinte gratuite iar dupa m-am hotarat sa merg la cabinet, a fost cea mai buna decizie luata de mine in cei 23 de ani ai mei.
Ca sa nu o mai lungesc , ce am invatat eu de aici este faptul ca daca iti schimbi gandirea iti schimbi viata. E greu la inceput ,eu la aproape un an de la gandul acela inca mai am momente cand imi creaza disconfort si anxietate si imi revine acea intrebare "daca imi pierd controlul?" . Pentru ca traim intr-un stres continuu, nesiguranta zilei de maine,lipsa banilor s.a.m.d (eu cel putin nu reusesc sa imi gasesc un job ) si de aici apar gandurile ca nu esti bun de nimic , ca nu ai nici un rost, uneori simti ca numai faci fata.
Dar cand apare acel gand apare si tot ce am invatat in acest an , gandirea rationala , si acum vorbesc cu Bianca , la fel ca tine si eu luni de zile cautam pe net raspunsuri , e adevarat lumea imi dadea sfaturi dar generalizate , ma ajutat pe moment , dar e altceva sa vorbesti fata in fata cu un specialist sa ii povestesti tot despre tine , pentru ca in spatele fiecarei probleme sta un trecut , o baza.
Stiu prin ce treci Bianca , dupa ultimul episod imi era teama sa stau singura in casa , nu am spus nimanui asta si mi-am invins teama , dar am avut nevoie si de ajutor specializat.Chiar ieri am avut o stare de disconfort din cauza acestui gand al meu cu care inca ma lupt dar stiu ca o sa reusesc, cu rabdare si cu multa credinta.
Ce iti mai pot recomanda este sa citesti carti pe temele astea , sa vezi filme , eu am vazut si filmele "Poti sa iti vindeci viata" si "Schimbarea" ,fa-ti timp daca vrei si vizioneaza-le , le gasesti pe youtube cu subtitrare , si au la baza ceea ce am scris mai sus : ITI SCHIMBI GANDIREA ITI SCHIMBI VIATA , usor nu e , dar nici imposibil.

Va doresc tuturor o zi buna , si o Saptamana a Patimilor linistita!!!
alineala
Mesaje: 42
Membru din: Mar Sep 18, 2012 10:25 am

Re: Viata fara pastile

Mesaj de alineala »

Multumesc alexandra_32 si madadudu de felicitari...intradevar suntem foarte bucurosi si tot ce ne mai dorim este ca Vladut sa fie sanatos,pentru ca de iubire nu va duce lipsa ;) .In rest eu sunt bine,poate ca si treburile de zi cu zi(tinand cont ca Sarbatorile Pascale "bat la usa") mi-au tinut mintea ocupata .Luni sotul meu pleaca in Italia pentru un set de analize.De la diagnostic din 2008,in fiecare an a plecat pentru aceste tomografe.Ma rog ca totul sa fie bine...se intoarce intr-o saptamana!
Va doresc tuturor celor care accesati acest forum Sarbatori Fericite, liniste sufleteasca si momente speciale alaturi de toti cei dragi voua.
Iti multumesc inca o data Irina Paraschiv pentru tot suportul oferit si iti doresc un Paste Fericit alaturi de toti cei dragi tie!
Va imbratisez...si spor la treaba fetele...asa pe ultima suta de metri :D !
madadudu
Mesaje: 43
Membru din: Joi Sep 27, 2012 11:27 am

Re: Viata fara pastile

Mesaj de madadudu »

Hristos a inviat!!!alineala sunt sigura ca soțul tau va fi bn ,țin pumnii:)
Va doresc tuturor odată cu venirea acestor sărbători sfinte multă liniște si multă bucurie in suflet ,Doamne ajuta.
Voi cum mai sunteți?
diesel
Mesaje: 21
Membru din: Mar Ian 08, 2013 9:43 am

Re: Viata fara pastile

Mesaj de diesel »

Adevarat a-nviat! Ma bucur sa am vesti de la voi.Eu sunt bine,pot sa spun.Mai am unele ganduri,m-am pricopsit cu o usoare ipohondrie,dar imi distrag singura atentia si imi vad de treaba.Sunt hotarata sa fac tot ce tine de mine ca sa fiu bine si incet-incet imi dau seama unde gandesc gresit si cand am inceput sa fac asta.Cum te simti,Madadudu? Sunt convinsa ca sarcina te va ajuta sa treci cu bine peste unele stari,la mine a functionat perfect.
Sa ne auzim sanatosi si cu vesti bune! Pentru noi,fiecare zi este o mica victorie! Va imbratisez cu drag.
madadudu
Mesaje: 43
Membru din: Joi Sep 27, 2012 11:27 am

Re: Viata fara pastile

Mesaj de madadudu »

Buna disel,eu sunt bn deocamdată,imi este încă rău de la sarcina,ce sa zic...am avut si zile bune si zile proaste pt ca imi era așa de rău fizic ca mă demoralizam si psihic :) cred ca facusem si un pui de depresie la un moment dat din cauza raului ca nu puteam nici sa fac patul fără sa obosesc si fără sa fug la baie sa vars plus ca nu am pe nimeni lângă mine sa ma ajute in afara de sot dar sti cum sunt barbatii :D acum mi-am mai revenit si azi pot sa spun chiar ca am avut o zi super,poate mâine va fi mai rău sau mai bn cine știe insa nu vreau sa-mi fac nici un fel de speranțe sau din contra framantari si sa mă gândesc oare cum va fi ziua de mâine?nu...pt ca de fapt noi asta facem, ne gândim in viitor tot timpul iar subconstientul nostru deja își formează idei cum ca nu vom fi bn ,cum ca iar ne va fi rău si uite așa ca fie ce o fi si cu Dumnezeu înainte.te imbratisez cu drag si sa auzim numai de bn .
Maria-antisirc capul sus iubita exact așa am inceput si eu ,exact ca tine,cand am citi parca m-am văzut pe mine,si crede-mă ca va fi bn si pt tine ,eu nu mai am problemele astea de ceva vreme,gandurile astea irationale vor trece cu putina răbdare si perseverenta ai sa veZi,eu am scăpat ,doar ca am rămas cu o anxietate si cu asta încă mă lupt dar de obsesii am scăpat ,si dak eu am putut in halul in care eram oricine poate ;)
maria_anitsirc
Mesaje: 9
Membru din: Dum Aug 26, 2012 1:12 pm

Re: Viata fara pastile

Mesaj de maria_anitsirc »

Hristos a Inviat,

Buna ziua tuturor , sper din suflet ca ati avut un Paste linistit si plin de lumina.

Madadudu mersi frumos de incurajare , da stiu ca totul o sa treaca , sa spunem ca sunt spre faza finala de vindecare, anxietate am si eu , dar cu optimism , rabdare si multa speranta trec incet, incet peste tot .Doar ca exista zile cand nu am atata rabdare si as vrea sa dau delete la tot daca s-ar putea si sa uit de aceste simptome :))) sa fiu ca inainte, cu toate ca in acesta perioada am descoperit atat de multe lucruri despre mine , si m-am maturizat , am invatat atatea lucruri despre viata. Dar cum ai spus si tu , traim zi cu zi si restul fie ce o vrea Dumnezeu.
Iti doresc sarcina usoara si tot binele din lume , un bebe e o minune si iti va schimba viata in bine.Te pup.

O zi buna !!!
maria_anitsirc
Mesaje: 9
Membru din: Dum Aug 26, 2012 1:12 pm

Re: Viata fara pastile

Mesaj de maria_anitsirc »

Buna seara ,

Vroiam sa va recomand un articol realizat de Psihoterapeut-ul Roxana Niculescu ,exact asa au inceput si gandurile mele , am empatizat negativ iar acele ganduri au devenit obsesive.
Il impartasesc cu voi poate mai e cineva pe aici care a trecut sau trece prin asta si are nevoie de ajutor.Acest articol m-a facut sa inteleg ca nu sunt singura cu aceste trairi , ca ma pot vindeca.
Adica e ca si cum ti-ar spune "deci chiar se poate" , sper sa auzim de cat mai multe vindecari.

Noapte buna!!!

http://www.psihosolutii.ro/content/inde ... tului.html
Scrie răspuns