Bucurie sau alungarea tristetii
Scris: Mie Ian 11, 2012 1:49 pm
Am citit undeva ca in depresie un motiv de bucurie nu o poti transforma in bucurie propriuzisa ci doar reusesti sa-ti imbunatatesti starea. Eu fac sport 30-45 min pe zi (bicicleta sau banda) dar sunt zile cand nu obtin efectul scontat. In ce priveste bucuriile le caut cu ardoare in orice dar aceasta munca imi consuma energia psihica incat ori ma doare capul ori devin confuz