verific mereu portofelul, mă stresez înainte să plec undeva
Scris: Lun Aug 21, 2017 11:23 pm
Foarte pe scurt mi s-a întâmplat de multe ori ca atunci când mergeam la centru, având portofelul în ghiozdan într-un buzunar al lui, și tot deschizând și închizând alt 'buzunar' ca să pun telefonul fiindcă ascultam muzică, să am nevoia să opresc și să verific și de 5-6 dacă portofelul era acolo, deși era pus separat de telefon.
Sau, când urmează să plec undeva în 10 min spre exemplu mă stresez destul de tare, e posibil să mă gândesc la toate obiectele din casă, dacă am nevoie de ceva sau nu.
Asta e tulburare compulsivă, nu?
Însă se poate trata cumva? Tot prin psihoterapie?
În special chestia cu stresul înainte de plecare mă termină, aici am nevoie de ajutor.
Sau, când urmează să plec undeva în 10 min spre exemplu mă stresez destul de tare, e posibil să mă gândesc la toate obiectele din casă, dacă am nevoie de ceva sau nu.
Asta e tulburare compulsivă, nu?
Însă se poate trata cumva? Tot prin psihoterapie?
În special chestia cu stresul înainte de plecare mă termină, aici am nevoie de ajutor.