verific mereu portofelul, mă stresez înainte să plec undeva

[danclaudiu95]

Foarte pe scurt mi s-a întâmplat de multe ori ca atunci când mergeam la centru, având portofelul în ghiozdan într-un buzunar al lui, și tot deschizând și închizând alt 'buzunar' ca să pun telefonul fiindcă ascultam muzică, să am nevoia să opresc și să verific și de 5-6 dacă portofelul era acolo, deși era pus separat de telefon.
Sau, când urmează să plec undeva în 10 min spre exemplu mă stresez destul de tare, e posibil să mă gândesc la toate obiectele din casă, dacă am nevoie de ceva sau nu.
Asta e tulburare compulsivă, nu?
Însă se poate trata cumva? Tot prin psihoterapie?
În special chestia cu stresul înainte de plecare mă termină, aici am nevoie de ajutor.