Multe imbunatatiri
Scris: Vin Ian 29, 2021 7:55 pm
Buna, tuturor,
Voiam sa va ofer putina speranta si sa va spun ca daca va confruntati cu ganduri obsesive, situatia se poate imbunatati, ba chiar puteti scapa de ele. Am inceput terapia de 3 luni si am scapat de foarte multe ganduri obsesive, mai am cateva probleme, insa am inceput sa controlez totul mult mai bine si gandurile nu mai vin ca inainte. Cand am inceput, aveam anxietate si ganduri obsesive toata ziua, acum insa, pe parcursul unei zile ma preocupa poate doar o ora. Apelati la psihoterapie pentru a putea sa duceti o viata frumoasa, nu are sens sa stam asa, si nu e vina noastra ca creierul nostru ia in seama orice gand.
Voiam sa va ofer putina speranta si sa va spun ca daca va confruntati cu ganduri obsesive, situatia se poate imbunatati, ba chiar puteti scapa de ele. Am inceput terapia de 3 luni si am scapat de foarte multe ganduri obsesive, mai am cateva probleme, insa am inceput sa controlez totul mult mai bine si gandurile nu mai vin ca inainte. Cand am inceput, aveam anxietate si ganduri obsesive toata ziua, acum insa, pe parcursul unei zile ma preocupa poate doar o ora. Apelati la psihoterapie pentru a putea sa duceti o viata frumoasa, nu are sens sa stam asa, si nu e vina noastra ca creierul nostru ia in seama orice gand.