. Oameni fara frica nu exista, iar frica multa poate fi redusa simtitor. Din atacul de panica nu se moare, n-ai cum sa faci infarct. Cand ai o imprejurare din asta ce da frica sau anxietate incerca sa o schimbi, eventual sa te gandesti la altceva. Eu sunt intr-o faza ceva mai avansata cu psihoterapia si frica mi-a fost diminuata mult de tot. In ultima perioada am avut asa doar niste emotii dar nu frica. Acum sunt linistit bine mersi asa ca o sa va treaca si voua. Chestia e sa ganduti pozitiv. Numai bine!Frica
Re: Frica
Salutari. In unele situatii frica e ceva normal, de exemplu cand vezi un lup in padure incerci sa-l eviti, doar nu te joci cu el . Oameni fara frica nu exista, iar frica multa poate fi redusa simtitor. Din atacul de panica nu se moare, n-ai cum sa faci infarct. Cand ai o imprejurare din asta ce da frica sau anxietate incerca sa o schimbi, eventual sa te gandesti la altceva. Eu sunt intr-o faza ceva mai avansata cu psihoterapia si frica mi-a fost diminuata mult de tot. In ultima perioada am avut asa doar niste emotii dar nu frica. Acum sunt linistit bine mersi asa ca o sa va treaca si voua. Chestia e sa ganduti pozitiv. Numai bine!
. Oameni fara frica nu exista, iar frica multa poate fi redusa simtitor. Din atacul de panica nu se moare, n-ai cum sa faci infarct. Cand ai o imprejurare din asta ce da frica sau anxietate incerca sa o schimbi, eventual sa te gandesti la altceva. Eu sunt intr-o faza ceva mai avansata cu psihoterapia si frica mi-a fost diminuata mult de tot. In ultima perioada am avut asa doar niste emotii dar nu frica. Acum sunt linistit bine mersi asa ca o sa va treaca si voua. Chestia e sa ganduti pozitiv. Numai bine!