depresie si anxietate

[alinafundatureanu]

depresia a inceput dupa alea patru luni sau chiar in alea patru luni cand nu comunicam cu nimeni nu ieseam din casa doar plangeam si aveam o neliniste incorp si eram agitata si ma supara orice lucru ma enervam vroiam sa fiu singura sa plang sa nu ma vada nimeni pe urma am inceput sa ies din casa neam si mutat de acolo din sat neam mutat in oradea si aici sa mai schimbat lucrurile un pic dar tot la fel sant incordata si nu ma pot relaxa deloc nustiu ce e aia o relaxare umeri sant incordati si am ramas cu teama de iesi din casa nu pot sa merg sa ma plimb nu pot sa ies in oras pt ca daca intalnesc un caine pe strada fac din nou atac de panica si tremur si transpir si ma gandesc tot acolo ca daca a trecut pe langa mine sigur nu mia facut cv deci nu suport sa mai vad vreun caine pe strada si atunci nu pot iesi din casa de teama de iei si gandu ca nu pot sa merg sa ma plinb ca nu pot sa ies in oras ca nu pot sa merg la magazin decat cu masina cu sotu asta ma ingrijoreaza enorm mie frica sa ies din casa ma cuprinde anxietatea numa sa ma gandesc ca tra sa merg in oras si acum plang dar nu asa des si sant trista pt ca as vrea sa ma bucur de viatadar nu pot din pacate pana imi trece frica asta mare as vrea sa ies sa ma plimb sa merg in oras as vrea sa lucrez dar cine eu nu pot in starile astea mai bine acas ca e mai bine pana trece numa nustiu cand va trece ca deja sant aproape doi ani de cand ma confrunt cu problemele astea zi de zi si nu mai pot am ajuns la capatul puterilor de multe ori sper sa se termine cosmarul asta mai repede .

[Psiholog Roxana Niculescu]

Buna ziua,
Imi pare rau ca va simtiti asa rau. Ma bucur ca ati apelat la ajutor. Ar fi bine pentru a va simti mai bine mai repede
sa apelati la un tratament medicamentos recomandat de un medic psihiatru si in acelasi timp sa apelati la
sedinte de psihoterapie pentru a afla cum sa scapati de aceste stari si sa le diminuati.
Daca aveti intrebari va rog sa ma contactati!
Numai bine!