Pagina 1 din 1
atac de panica
Scris: Joi Feb 25, 2016 11:26 pm
de poenaru
Buna seara.Printr-o intamplare am descoperit minunatia asta de site.Problema cu care ma confrunt este atacul de panica.La mine se manifesta prin nod in gat ,sufocare, palpitatii ale inimii.Este cumplit de greu.Mi se intampla de vreo 3 luni,de cateva ori pe zi.Am fost la multi specialisti dar toate rezultatele au fost bune
.Asa ca am inceput singura sa caut ce anume am ,care ar fi diagnosticul.Si cred k am descoperit ce am .Atac de panica.Intrebarea mea catre voi dragilor este: CHIAR FUNCTIONEAZA PSIHOTERAPIA IN CAZUL MEU? Va multumesc si multa sanatate
Re: atac de panica
Scris: Vin Feb 26, 2016 1:13 pm
de Psiholog Mihaela Iote
Buna ziua doamna poenaru,
Inteleg cat de greu va este sa aveti aceste simtome si ma bucur in acelasi timp ca ati ajuns la noi pe site pentru ca psihoterapia cognitiv comportamentala este cea mai eficienta metoda de a trata aceste probleme.
Este foarte bine ca ati vizionat cele 3 lectii gratuite si urmatorul pas ar fi sa programam o prima sedinta in care sa facem o anamneza si sa vedem clar daca sunt sau nu atacuri de panica.
Pentru orice intrebari sau nelamuriri, va stau la dispoziție.
O zi placuta!
Mihaela Iote
Psihoterapeut
0736632545
mihaela.iote@psihosolutii.ro
Re: atac de panica
Scris: Vin Feb 26, 2016 1:28 pm
de nicole5
Sigur functioneaza! Apeleaza cu incredere la specialistii de aici si in cateva luni nici nu o sa-ti mai aduci aminte ca ai avut astfel de stari! Numai bine.
Re: atac de panica
Scris: Vin Feb 26, 2016 7:09 pm
de albyna
Încearcă cu mare încredere aceasta terapie,eu am trecut prin toate stările,acum însă nu mai am nimic.Toate starile au disparut treptat.Mulțumesc încă o data Irinei Paraschiv pt tot ce a făcut pt mine!
Re: atac de panica
Scris: Sâm Feb 27, 2016 9:15 am
de poenaru
Multumesc.O sa incep cat de curand.
Re: atac de panica
Scris: Sâm Feb 27, 2016 5:01 pm
de albyna
Dacă te pot ajuta cu ceva nu ezita sa.mi scrii.Numai bine
Re: atac de panica
Scris: Mar Mar 08, 2016 12:23 pm
de CristianKrs
Buna ziua Doamna Poenaru.Sa stiti ca si eu ca dumnevoastra ma confrunt cu astfel de simptome.Sa stiti ca eu in anumite perioade de genul am intotdeauna un ceai de sunatoare la indemana fiind un ceai calmant iar cand il beau imi tot repet in gand ca o sa imi stopeze toate simptomele.Efectul placebo pare sa faca ceva minuni in situatia respectiva.
Re: atac de panica
Scris: Dum Mar 13, 2016 6:29 pm
de poenaru
Bună ziua! De azi am început și eu sa beau ceai de sunătoare, 2 căni pe zi.mulțumesc pentru mesaj. Îmi puteți spune va rog frumos dacă are vreun efect asupra dumneavoastră.am luat niște pastile recomandate de dr neurolog dar m-am simțit foarte rău.am încetat sa mai iau medicamentele acelea. Vreau să-mi revin fără medicamente,sa nu mai fiu cobaiul nimănui.din ce am citit pe siturile de specialitate, cred ca am serotonina scăzută.totuși există și o alta opțiune în afara antidepresivele care ne fac numai rău și anume o alimentație echilibrata care pot produce serotonina.pe mine ma frământă un lucru.și anume,faptul ca toți doctorii la care am fost mi-au spus ca aceasta senzație de sufocare,de rău continuu este din cauza stresului acumulat. Dar niciunul nu a zis ca as suferii de anxietate, de atac de panica, depresie etc.îmi doresc sa încep acest program terapeutic.poate asa știu ce am și sa fiu ajutata.din suflet vă mulțumesc ca v-ați făcut puțin timp și pt mine.aștept cu drag orice sugestie. Sănătate multa sănătate