Atac de panica, anxietate
Scris: Sâm Iul 08, 2017 2:30 pm
Buna! Numele meu este Roxana si de ceva timp am niste probleme pe care nu le-am mai avut niciodată pana acum .
Viata mea a inceput sa se schimbe in urma cu un an si jumatate cand am venit in Italia pentru a fi impreuna cu iubitul meu. La inceput a fost frumos sa stau acasa ,sa nu fac nimic si sa am parte de tot ceea ce imi doresc. Problemele au inceput sa apara cand am început sa ma ongras, mi-am pierdut increderea in mine si eram ata de complexata incat nu mai voiam sa ies din casa si nici sa avem musafiri! Din cauza aceasta a avut de suferit si iubitul meu, care la început a avut răbdare cu mine chiar daca nu stia care era motivul pentru care eu nu mai eram fericita si sigura pe mine. Nu am vrut niciodata sa ii povestesc ceea ce simt, tot sperând ca o sa imi treaca.
Apoi a apărut rutina care ma omoară si acum, nu reusesc sa imi gasesc un loc de munca stabil si neavând ocupatie toata ziua , imi fac tot felul de scenarii in cap, si ganduri negre. De ceva timp am prins o frica foarte mare de a merge cu masina, inainte imi plăcea sa merg cu masina, acum imi e frica sa mergem si pana la supermarket sa facem cumparaturile. Nu am fost implicata niciodata intr-un accident dar tot uitându ma la stiri si văzând cate accidente se intampla, nu ma mai simt in siguranța si ma gandesc mereu ca s-ar putea sa se întâmple ceva rau. Cel mai rau e ca peste o saptamana trebuie sa mergem in Romania cu masina, deci avem aproape 2000 de kilometri de parcurs. Ma înnebunește gandul asta, chiar daca stiu ca iubitul meu este atent la volan si conduce zi de zi zeci chiar sute de kilometri . As vrea din tot sufletul sa scap de aceste frici si sa pot duce o viata normala asa cum aveam pana acum!
Viata mea a inceput sa se schimbe in urma cu un an si jumatate cand am venit in Italia pentru a fi impreuna cu iubitul meu. La inceput a fost frumos sa stau acasa ,sa nu fac nimic si sa am parte de tot ceea ce imi doresc. Problemele au inceput sa apara cand am început sa ma ongras, mi-am pierdut increderea in mine si eram ata de complexata incat nu mai voiam sa ies din casa si nici sa avem musafiri! Din cauza aceasta a avut de suferit si iubitul meu, care la început a avut răbdare cu mine chiar daca nu stia care era motivul pentru care eu nu mai eram fericita si sigura pe mine. Nu am vrut niciodata sa ii povestesc ceea ce simt, tot sperând ca o sa imi treaca.
Apoi a apărut rutina care ma omoară si acum, nu reusesc sa imi gasesc un loc de munca stabil si neavând ocupatie toata ziua , imi fac tot felul de scenarii in cap, si ganduri negre. De ceva timp am prins o frica foarte mare de a merge cu masina, inainte imi plăcea sa merg cu masina, acum imi e frica sa mergem si pana la supermarket sa facem cumparaturile. Nu am fost implicata niciodata intr-un accident dar tot uitându ma la stiri si văzând cate accidente se intampla, nu ma mai simt in siguranța si ma gandesc mereu ca s-ar putea sa se întâmple ceva rau. Cel mai rau e ca peste o saptamana trebuie sa mergem in Romania cu masina, deci avem aproape 2000 de kilometri de parcurs. Ma înnebunește gandul asta, chiar daca stiu ca iubitul meu este atent la volan si conduce zi de zi zeci chiar sute de kilometri . As vrea din tot sufletul sa scap de aceste frici si sa pot duce o viata normala asa cum aveam pana acum!