Anxietate in sedinte

[Camelia camelia1803@yahoo ro]

Vreau si eu pastiluta si mie imi este frica sa stau singura în casă, , de paște trebuie să merg la Tulcea si trebuie sa stau singura , ma gandesc sa iau o prietena cu mine , parca sunt un copil mic , când ma gandesc ma distrează dar .....ma doare

[George22]

La mine frica in sedinte e ca sa nu am emotii vizibile si sa fiu etichetat pentru asta. Ma gandesc ca daca imi tremura vocea sau ma blochez si ma fac rosu e groaznic... desi nu s-a intamplat niciodata...
Sunt curios, la tine Camelia in ce consta frica de a ramane singura?

[Camelia camelia1803@yahoo ro]

Buna George , acum cateva luni un coleg s ă spânzurat si la cateva luni unul de 28 de ani s ă aruncat în fața turului ,amândoi au avut cred ca depresie din ce am auzit ,Am tot discutat cu mama lui cat ă stat la terapie ,apoi am mers la el la capela sa duc o coroană nu m am uitat dar după câteva zile stăteam acasa în sufragerie si in mintea mea ă aparut un gând ,ca daca imi pierd controlul si înnebunesc si pot sa mi fac ceva rău în baie si sa mor ,si de atunci frica foarte mare ,am început psihoterapie,acum ma sperie sa nu raman singura în casă sa nu mi mai vina aceste gânduri obsesive ,am o pastiluta pt aceste gânduri ,înainte imi era frica sa raman singura sa nu mi vina rău sa se întâmple ceva cu mine sa fac o criză se asm (am probleme cu o bronsita astmatiforma alergica sau sa nu vomit sa ma înec si sa mor deci imi este frica de moarte cred ,asta deduc din toate,Deci înțelegi prin ce am trecut

[George22]

Inteleg. Poate ca cei care s-au sinucis nu si-au pierdut controlul ca sa faca asta. Poate ca erau f deprimati de ceva timp si se gandeau la ideea sinuciderii ca la o solutie. Nu cred ca le mai era frica de moarte.
Nu e cazul tau.

[Camelia camelia1803@yahoo ro]

Buna George , eu astazi m am speriat , sunt îngrijorată , ma sperie gândul că fiica mea sa nu aiba ceva , nu ma simt bine , am facut pastiluta si abc , am aflat ca acum 2 luni sa slăbească vomă tot ce mânca , apou voma fara sa se mai forteze, de 2 saptamani dpune ca nu a mai vomat dar a facut acum o bronsita si tuseste rsu o tuse seaca , am gost la medic i a dat tratament si antibiotic dar nu a cedat si este ă 3 și astazi s ă simtit rau nu o mai țineau picioarele , aleea , toate acestea le ă aflat sora ei ieri astazi aubimplinit 24 de ani si sora ei mi a zis , gândește te cum ma simt ? Mâine merg sa i dat toate analizele , mi am luat liber, sunt tristă si îngrijorată , am simtit nevoia da scriu ,sa ma descarc , tu esti bine?

[George22]

E un virus de gripa ceva ca si la mine la munca mai au colegii. Cu antibiotic o sa cedeze da. Sanatate multa la fata. Nu te ingrijora ca virusul trece. Grijile trec mai greu...
Eu sunt ok da. Mai citesc AE.
Ne auzim cu bine.

[George22]

Gandurile rationale din terapie au prins radacini. Functioneaza si ma simt bine.
Adversitati mai apar dar ele apar oricum. Ma raportez altfel la ele acum.
Iar in locul anxietatii generale am o stare de bine generala foarte placuta. Ca o acceptare de sine si a celorlalti si a lucrurilor pe fondul unei stari placute interioara.

[Larisa40]

[quote="George22"]Gandurile rationale din terapie au prins radacini. Functioneaza si ma simt bine.
Adversitati mai apar dar ele apar oricum. Ma raportez altfel la ele acum.
Iar in locul anxietatii generale am o stare de bine generala foarte placuta. Ca o acceptare de sine si a celorlalti si a lucrurilor pe fondul unei stari placute interioara.[/quote

De cat timp faci terapie aici?

[George22]

Buna Larisa. Sunt la al doilea abonament. Cam de 2 luni.

[Camelia camelia1803@yahoo ro]

Buna George , ce faci ? Esti mai bine? , eu ma simt mai bine , de paște trebuie să merg la Tulcea , si trebuie da raman singura acasa , ma gandesc sa nu am probleme cu gândurile obsesive , dar sunt sigura ca nu o sa fie nici o problemă , mi am mai luat 1 luna deci 3 luni sper sa scap de aceste probleme , acum reusesc sa le gestioneze chiar daca m ai apar , gândurile le dezbat si functioneaza . O zi bună ,