![Wink ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
Eu am terminat cele 3 luni de psihoterapie din programul Gandeste Sanatos,ajutata pas cu pas de Irina Paraschiv,careia ii multumesc si fara de care,acum nu puteam fi ceea ce sunt.
Emapizez cu fiecare caz al vostru si oare cine poate sa inteleaga asta decat noi,cei care "suferim" la unison!
Va trimit un gand bun si plin de speranta...Va inteleg si cred ca sunteti neputinciosi in fata anxietatii!Dar in acelasi timp trebuie sa fiti convinsi ca nu sunteti singurii in situatia asta si ca daca stim sa cerem ajutor,nu avem cum sa nu invingem.
Eu inca invat sa lupt cu "starile de rau"...pentru ca asta este tot ce a mai ramas in urma anxietatii severe cu care fusesem diagnosticata.Atacurile de panica au disparut,teama de a iesi,la fel,fobiile si ele s-au dus...prin urmare,rezultatele terapiei+medicatiei nu se lasa asteptate.
Desi,sunt veterana si anxietatea este parte din viata mea,inca invat sa o controlez si mai ales sa ma descopar pe mine.Poate fi frustrant,dar nu catastrofal
![Wink ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
![Smile :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Va salut pe toti colegii mei de suferinta
![Smile :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
O seara frumoasa!
PS Te imbratisez alexandra_32 si iti multumesc pentru tot suportul oferit ...esti o invingatoare!Il salut si pe Mikken...un alt coleg de suferinta din prima perioada a terapiei.